Ingredientai
Sriubai
- vištienos file (apie pusę krūtinėlės)
- pusė šaldytų daržovių rinkinio wok classic
- skardinė kokosų pieno arba kokosų pieno grietinėlės
- 5 - 6 valg. š. sweet chilli
- po pusę arbat. šaukštelio austrių ir žuvies padažo
- 2 valg. š. šviesaus sojų padažo, jei norite sūriau - šaukštelis druskos
- sauja ryžių makaronų (stambesnių)
- 1 vištienos krūtinėles file
- 2 saujos ryžių makaronų (stambesnių)
- pusė arba visas šaldytų daržovių rinkinys wok classic
- skardinė kokosų pieno arba kokosų pieno grietinėlės
- pakelis padažo iš blue dragon, pasirinkite tą kuris Jums pasirodys skaniausias, tinka bene visi
- 1 arbat.š. austrių ir žuvies padažo
- 3 valg. š. šviesaus sojų padažo
Vaizdinis pavyzdys :) - maždaug taip atrodo sudedamosios dalys.
Wok classic daržovių mišinys.
Vištieną smulkiname - Wok'ui stambiau, sriubai - smulkiau.
Pasiruošiame daržoves sriubai, as iš mišinio ėmiau jų šiek tiek mažiau, nes dar dėjau šparaginių pupelių. Ryžių makaronus šiek tiek palaužome, kad būtų smulkesni ir "patogesni" valgyti, beje, daržoves aš irgi šiek tiek pasmulkinu.
Vištienos file Wok'ui apšlakstome sojų padažu ir leidžiame šiek tiek pastovėti.
Susmulkintą vištieną išverdame ( 10 min. turėtų užtekti), tada ten pat sudedame daržoves, makaronus ir palaukiame kol užvirs.
Užvirus sriubai supilame kokosų pieną ar grietinėlę, sweet chilli, sojų padažą - ir vėl užverdame. Kuo ilgiau virsite, tuo daržovės praras daugiau vitaminų, aš paverdu 5 min. Vis pamaišykite, nes makaronai kartais mėgsta sulipti.
SKANAUS.
Įkaitiname keptuvę su keletu šaukštelių augalinio aliejaus, jei turite WOK'ą - dar geriau. Dedame vištieną ir vis pamaišant kepame labai įkaitusiame inde.
Vištieną kepame tol - kol ji bus iškepusi ir gražiai apskrudusi. Iškepusią išimame iš keptuvės. Keptuvės neplauname, joje ruošime daržoves.
Ryžių makaronus, atskirame inde užpilame verdančiu vandeniu, uždengiame ir palaikome ne daugiau kaip 10 min.
Į įkaitintą keptuvę dedame daržoves, jei reikia - įpilkite daugiau aliejaus. Užpilame padažu, išmaišome. Stenkitės išlaikyti karštį keptuvėje. Supilame likusius ingredientus, išskyrus kokosų pieną. Gerai išmaišome.
Nuo jau paruoštų makaronų nupilame vandenį, juo susdedame į daržoves ir užpilame kokosų pienu ir sudedame iš anksto pakeptą vištieną. Viską gerai išmaišome.
Laukiame kol užkais, pakepame dar minutę ir patiekalas jau paruoštas.
SKANAUS.
Šio patiekalo varijantų yra įvairių, galite keisti makaronus ryžiais, vištieną - žuvimi ar jūros gėrybėmis, rinktis kitokius padažus, aštrinti aitriąją paprika ir t.t. Svarbiausia - nepervirti, neperkepti...